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Trainings (125)
Dec15
Thursday

59 views - 0 comments - created 5 month(s) ago
Futsal Chimay
Dec06
Tuesday

41 views - 0 comments - created 5 month(s) ago
Bien, bien, la forme n'était pas mauvaise du tout.
Dec05
Monday

Muscu 0h30
46 views - 0 comments - created 5 month(s) ago
Bien : - Bras, jambes, épaules, pecs et épaules. - 15, 20 et 30 kg.
Oct03
Sunday

Course a Orroir. 61.0 Km / 1h40
114 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Belle course, mais j'étais malade, je dois faire 26ème, avec la montée du mont de l'enclus a quatre reprise. Crevaison dans le dernier tour.
Oct01
Friday

Entraînement 25.0 Km / 1h00
93 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Sep30
Thursday

Entraînement 34.0 Km / 1h15
90 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Sep29
Wednesday

Entraînement 55.0 Km / 2h00
92 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Tranquil !
Sep27
Monday

Entraînement 25.0 Km / 1h00
108 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
décrassage !
Sep26
Sunday

Course Jemeppe 81.0 Km / 1h58
92 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Temps très mauvais, 81 km sous la pluie, crevaison après 25 km et problème de dérailleur durant le reste de la course, j'étais dans les 30 premiers sans mon problème de dérailleur. J...
Sep25
Saturday

Entraînement 43.0 Km / 1h30
96 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Décrassage avec Rom.
Sep23
Thursday

Entraînement 41.0 Km / 1h25
88 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Décrassage
Sep22
Wednesday

Entraînement 90.0 Km / 3h00
88 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Endurance ! 1ere dure, mais le reste bien :)
Sep21
Tuesday

Entraînement 55.0 Km / 1h40
95 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Entraînement assez intensif ! Un peu mal aux gambas !
Sep20
Monday

Entraînement 67.0 Km / 2h10
95 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Entraînement avec Jeffry, bonne allure ! Quelques intervalles de sprints.
Sep18
Saturday

Entraînement 58.0 Km / 2h00
86 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Entraînement tout seul, plus cool aujourd hui !
Sep17
Friday

Entraînement 67.0 Km / 2h10
96 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Bon entraînement tout seul, encore des intensités aujourd'hui, c'est bon pour le week prochain. :D
Sep16
Thursday

Entraînement 67.0 Km / 2h05
102 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Super entraînement, avec Jeffry pour les dernières 40 minutes. Beaucoup d'intensité, une dizaine de sprint, et deux grands tour du circuit a bloc, Jeffry avait du mal dan ma roues. Je me...
Sep15
Wednesday

Entraînement 91.0 Km / 3h00
96 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Bon entraînement avec Bertrand et Fredo. Beaucoup de vent bonne allure, 30 et quelques km/h.
Sep14
Tuesday

Entraînement 45.0 Km / 1h30
87 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Entraînement avec Bertrand, 8-9 sprints je sent que je m'améliore lors des sprints, j'ai un meilleur coup de rein. J'en ai fait 7-8 au circruit, et 1 dans la côte du "mon rêve...
Sep13
Monday

Entraînement 44.0 Km / 1h35
101 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Bien, avec Jeffry,Bertrand et Mathieu. Bon sprint, avec mon 16 et eux leur 14. :)
Personal Information
First Name:
Louison
Last Name:
Gender:
About Me:
Footballeur à U.S.Pesche
Website:
Favorite Athletes / Influences:
Geographic Information
City:
State/Province:
Chimay
Country:
Sport(s)
Sport(s):
Coach:
- Paquet Eric
- Etienne Van Den Hende

Médecin Sportif :
- Christian Frison
Club:
U.S.Pesche (U21)
Competition Information
Competes:
Nationally
Events:
Football
Trainings Locations:
Equipement:
Sponsors:
Speak Out
I love the Sport why...:
C'est quelque chose qui compte beaucoup pour moi, j'aimerais devenir cycliste professionnel, je progresse bien, j'espere faire un bon début de carrière cycliste.
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