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Trainings (139)
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294 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
15´entrada en calor + 7 x 150 en loma + 15´regreso + 45 ´stretching
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303 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
10,500 k (59´) hasta la pileta cubierta + 45´de gimnasio rutina completa
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302 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
30´ entrada en calor + 5 vueltas de 750 a ritmo carrera (15´05) + 20´ trote
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304 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
40 ´ cinta a 12 y 45´rutina gimnasio
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344 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
30´de trote con Luis + 45´ rutina completa de gimnasio
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305 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
11,200 K hasta el Torreón del Monje con Dany. Después 45´rutina de gimnasio.
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164 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
40´de gimanasio (rutina corta) + 6 k c/ 2 x 1000 c/ 1´ de recuperación en la Plaza España + 30´ stretching con Juanjo. Salimos todos: Claudio, Dany, Marce, Luis, Jesus, Sergio, Laura, Karin...
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190 views - 2 comments - created 1 year(s) ago
8 k hasta el Puente con Marcelo, Claudio y Dany + rutina 50´gimnasio
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178 views - 1 comments - created 1 year(s) ago
7 k (43´) + rutina de gimnasio (45´)
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130 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
8 k (43´) con viento en contra la vuelta (hasta el Puente Punta Iglesias)+ 45´rutina de gimnasio
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117 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
Salimos con tdo el grupo hasta la Plaza España y desde ahí empezamos los cambios con Dany y Hugo. En total: 45´de rutina de gimnasio + 25´ trote + 5 series de 3´ carrera x 2´ recuperació...
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116 views - 0 comments - created 1 year(s) ago
http://ar.especiales.yahoo.net/bicentenario-argentina/los-festejos-en-todo-el-pais/
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121 views - 2 comments - created 1 year(s) ago
9 k con Dany hasta los lobos. Tranquilos. Mucha humedad sin frío. Regreso con Dany y Hugo que lo encontramos en el puente. Después rutina de gimnasio, unos 45´, completo.
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133 views - 2 comments - created 2 year(s) ago
Circuito en el gimnasio. Sin aeróbico. Tengo las piernas cargadas de ayer.
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134 views - 0 comments - created 2 year(s) ago
40´carrera (20 de ida y 20 de vuelta) + 5 x 200 lomas en Santa Cecilia = 1h00 + 30´Stretching con Juanjo. 100% humedad, niebla, pero sin frío. Lindo
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135 views - 0 comments - created 2 year(s) ago
45´ rutina en el gimnasio completa
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130 views - 1 comments - created 2 year(s) ago
9 k hasta el Playa Bristol - Casino, con Claudio, Daniel y Clarita a la ida y regreso con Claudio. Buen clima, sin viento. Después 45´ rutina en el gimnasio
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131 views - 1 comments - created 2 year(s) ago
Trote de 5 k + técnica de carrera en la Plaza España (1h00) + 30´ de Stretching con Juanjo en el Ginasio. Terminamos mas que tarde pero todos contentos.
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138 views - 1 comments - created 2 year(s) ago
Circuito de gimnasio. Un poco de todo menos aductores, posible desgarrito en pierna derecha. Veremos
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128 views - 2 comments - created 2 year(s) ago
10 k hasta los Lobos - Pileta cubierta con Hugo. Muy tranquilos. Bien con mi desgarrito.
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Photo Albums (9)
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Updated 2 year(s) ago
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06-12-2009. Mar del Plata
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Updated 2 year(s) ago
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First Name:
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María
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Last Name:
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Gender:
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About Me:
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Carreras de aventura y de calle a nivel recreativo.
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Website:
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Favorite Athletes / Influences:
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City:
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State/Province:
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Buenos Aires
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Country:
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Sport(s):
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Coach:
Andrea Doblas
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Club:
Gimnasio Vitalite
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Competes:
Regionally
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Events:
Carreras de 10 k de calle, 15 k de aventura y para el 2010 espero hacer la 1/2 maratón de aventura.
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Year competing:
2
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Trainings Locations:
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Goals:
Seguir corriendo los 10 km en menos de 0h50.
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Personal Bests:
Mejor marca 0h48
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Sponsors:
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